Bij welke pathologie is meer beweging nuttig? En wanneer kan je bewoners met een gerust hart stimuleren om meer te bewegen? Het werk ‘Bewegen bij Ziekte’: https://www.gezondleven.be/files/bov/FYSS.pdf schept klaarheid, want het bundelt bewijs én diagnosespecifieke beweegaanbevelingen voor 32 pathologieën. Meer dan 100 medische experten stelden dit werk samen. O.a. in Zweden zijn ze grote fan: huisartsen gebruiken het al ruim 10 jaar. De beweegaanbevelingen zijn natuurlijk nuttig voor de patiënten zelf. Daarom bundelt het Vlaams Instituut Gezond Leven ze per ziekte op de nieuwe website: https://www.gezondleven.be/themas/beweging-sedentair-gedrag/bewegen-bij-pathologieen
Bij elke ziekte vind je info over het waarom, hoe en hoeveel je best beweegt. Vandaag staat er advies voor volgende ziektes online:
- fibromyalgie
- diabetes type I
- diabetes type II
- depressie
- obesitas en overgewicht
- multiple sclerose
- ziekte van Parkinson
- hypertensie
- kanker
- systemische lupus (SLE)
- artrose
- migraine
- COPD
- chronische nek- en rugpijn
- osteoporose
De website is in volle groei: er komen geleidelijk beweegadviezen voor andere ziektes bij.
